lunes, 6 de mayo de 2013

Autoestima


La autoestima está relacionada con la evaluación que una persona hace de sí misma. Cuando esa evaluación es positiva, decimos que tiene una alta autoestima, mientras que si esa evaluación es negativa, decimos que su autoestima es baja.

La autoestima consiste en una serie de pensamientos, conductas y emociones dirigidas hacia uno mismo. Lo que pienses de ti en cada momento, cómo te hables a ti mismo, cómo te trates, lo que haces cuando cometes un error, cuando alguien te critica, cuando triunfas, cuando te halagan, cuando fracasas… Todo eso va conformando tu autoestima.

Es decir, tu autoestima depende de ti. No es algo que tengas o no tengas, es algo que creas en tu día a día, con tus propios comportamientos y pensamientos. Tú construyes tu autoestima, para bien o para mal, y con ella creas también una gran parte de tu mundo, de tu realidad, de lo que vives, y de lo que eres. Ten en cuenta también que la autoestima no necesariamente es algo general, que se dé en todos los aspectos de lo que eres.

La pregunta al aire:

¿En que podría afectarle a alguien la baja autoestima?

12 comentarios:

  1. La baja autoestima puede llevar a una persona, primero a deprimirse, después de que una persona esta deprimida no tendrá ganas de hacer nada, pensara que es inútil, que el no sirve y que no debería existir, lo cual lo conllevaría a cometer un suicidio.

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  2. En su día a día, pensamientos negativos hacia uno mismo, malos deseos, odio hacia nuestra persona o simplemente tristeza diaria que llevaría a la depresión.

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  3. Así como tu bien dices el autoestimas es parte de nosotros y claro que en todo momento hay tanto pensamientos positivos como también negativos hacia nosotros mismo, el autoestima baja puede llagar a afectar mucho a una persona,puede deprimirse, hasta puede llegar a odiarse a si mismo entre otras cosas mas.

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  4. La poca autoestima puede afectar en una persona al no valorarse lo suficiente, no se creerá capaz de alcanzar sus metas, perderá amigos, por acomplejarse ante ellos y creerse inferior a esas personas, puede llegar a un estado de depresión tan grande que puede no quererse así mismo y agredirse a hacia su persona

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  5. Bueno como dices el autoestima depende de nosotros mismo al saber de lo que uno vale, todo depende mucho del nivel que ya lleva una persona con baja autoestima, el autoestima puedo afectar tanto en la saluda, los estudios, relacion con nuestros familiares y amigos etc. La baja autoestima no solo puede afectarnos en lo que es nuetro estado de animo (paz, alegria, etc) sino que tambien puede llegar a causar la muerte, esto nos lleva a que no podra la persona alcanzar lo que en un momento eran sus metas, una reliacion amistosa o amorosa entre otras cosas mas. Mabc

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  6. Respondiendo a tu pregunta, claramente la baja autoestima es un problema muy grave que le podría traer muchas consecuencias a las personas entre ellas: odiarse a si mismo le podría llevar a atentar contra su propia vida o la vida de otras personas. Pueden caer en una depresión muy grande, etc. pero a mi parecer para evitar la baja autoestima los niños deben tener una buena crianza en donde se les enseñe que no tienen motivos para odiarse a sí mismo ni nadie tiene el derecho de hacerles sentir mal consigo mismo. Por otra parte para salir de una baja autoestima se necesita el apoyo de los seres queridos para poder salir de esto.
    saludos, nos vemos el lunes y los estamos dejando muy bien parados en este UNAMUN 2013.

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  7. La baja autoestima te puede traer muchas consecuencias, te puede afectar en tus estudios, amorosamente, con tus familiares y hasta laboralmente. Tener baja autoestima te impide tomar riesgos en la vida, porque no te sientes lo suficiente para tomarlo. Tener baja autoestima te impide ver tus virtudes y si tu no lo haces, quien lo hara? Tener baja autoestima te impide luchar por algo porque sientes que no valdra la pena. Me parece que ser inseguro es aceptable, pero tener baja autoestima ya es un problema, del que si no quieres ni te propones tu mismo a salir, no lo haras.

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  8. Como bien dices la autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.

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  9. pienso que si afecta porque si una persona esta de baja autoestima puede hacer muchas estupideces y como estupides final, el suicidio

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  10. buen articulo giovanna.Yo creo que a las adolescentes actualmente les afecta mucho la baja de autoestima no solamente que este triste sino que eso puede llevar al individuo a comenter actos inapropiados contra su propia vida

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  11. Actualmente son muchos los jovenes que se ven afectados por su baja autoestima y les afecta haciendo que sus relaciones personales sean dificiles o inclusive nulas, lo que contribuye a su aislamiento y les lleva a caer en depresion, que de no ser tratada a tiempo puede derivar en suicidios, por lo cual si conocemos a alguien con baja autoestima deberiamos ayudarle y tratar de ser sus amigos.

    "PRIMERO SE TIENE QUE QUERER UNO, PARA LUEGO QUERER A LOS DEMAS"

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